Loãng xương là một tình trạng sức khỏe phổ biến, đặc biệt thường gặp ở những người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Nghiên cứu cho thấy, có một mối liên hệ chặt chẽ giữa COPD và loãng xương, khiến cho người bệnh phải đối mặt với nhiều thách thức hơn trong cuộc sống hàng ngày.
Phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là gì?
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là một tình trạng bệnh lý mạn tính ở phổi, gây suy giảm thông khí. Theo thời gian, bệnh sẽ phát triển xấu dần khiến các hoạt động hàng ngày như đi bộ và tập thể dục trở nên khó khăn. Người bệnh COPD có các triệu chứng như khó thở, thở khò khè, căng ngực, ho thường xuyên và có đờm trong cổ, kèm theo cảm giác mệt mỏi.
Nguyên nhân gây bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD)
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) chủ yếu gây ra bởi việc hút thuốc lá quá mức. Khói thuốc lá chứa các chất oxy hóa mạnh và kích thích phản ứng viêm, làm phá hủy cấu trúc phổi.
Ngoài ra, các nguyên nhân khác gây ra COPD bao gồm ô nhiễm không khí, chất thải môi trường, và tiếp xúc lâu dài với các hóa chất độc hại.
Đọc thêm: 3 đối tượng dễ mắc phải COPD.
Loãng xương ở bệnh nhân mắc phổi tắc nghẽn mạn tính
Loãng xương và gãy xương là vấn đề phổ biến đối với những người mắc COPD. Phổi tắc nghẽn mạn tính khiến cho mật độ xương giảm và chất lượng xương suy yếu, làm tăng nguy cơ gãy xương.
Ngoài những yếu tố nguyên nhân phổ biến khác của bệnh nhân COPD như hút thuốc, tuổi cao, nhẹ cân, ít vận động, chức năng phổi suy giảm, viêm phổi, thiếu vitamin D thì sử dụng corticoid trong điều trị COPD cũng đóng vai trò trong phát triển loãng xương.
Do đó, khi bị chẩn đoán mắc COPD, cần thường xuyên kiểm tra và đánh giá nguy cơ loãng xương và gãy xương từ sớm. Điều này giúp cho việc dự phòng và điều trị loãng xương hiệu quả, từ đó cải thiện sức khỏe chung của bệnh nhân COPD, bảo vệ chức năng phổi và tăng tiên lượng sống.
Đọc thêm: Mối liên hệ giữa COPD và các bệnh khác.
Cần làm gì để cải thiện khi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính?
Việc cải thiện tình trạng khi mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) yêu cầu sự đồng ý và nỗ lực hợp tác mạnh mẽ từ bệnh nhân để loại bỏ hoàn toàn việc hút thuốc lá và sống trong môi trường không có khói thuốc lá. Đây là điều cốt yếu nhất trong quá trình điều trị bệnh.
Phương pháp điều trị COPD kết hợp cả phương pháp thuốc và không thuốc. Hiện nay, bệnh COPD chưa thể chữa khỏi hoàn toàn nên cần điều trị kéo dài trọn đời.
Ngoài việc ngừng tiếp xúc với khói thuốc, bệnh nhân và gia đình cần áp dụng những nguyên tắc sau:
- Tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ về sử dụng thuốc và tiêm vắc-xin cúm hàng năm khi được khuyến cáo. Đi khám định kỳ ít nhất 2 lần mỗi năm và nếu có dấu hiệu triệu chứng trầm trọng hơn, cần nhanh chóng đến bệnh viện để điều trị kịp thời.
- Tạo môi trường sinh hoạt thoáng đãng, sạch sẽ và không khói bụi, có thông gió tốt.
- Thực hiện các hoạt động vận động nhẹ nhàng để cải thiện sức khỏe, tùy theo tình trạng sức khỏe cho phép. Nên tập kết hợp với các bài tập thở.
- Ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và vitamin trong rau củ quả, uống đủ nước.
- Ăn chậm, nhai kỹ và tránh sử dụng đồ ăn hoặc thức uống gây đầy hơi.
- Nếu có các triệu chứng bất thường như khó thở nặng hơn, ho nhiều, cần nhanh chóng đến bệnh viện gần nhất để được kiểm tra và xử lý.
Nguồn tham khảo: Vinmec
